вторник, 7 сентября 2010 г.

Сансет Парк \ Sunset Park

Сансет Парк \ Sunset Park - скачать

Год выпуска: 1996
Страна: USA
Жанр: драма, спортивный фильм
Продолжительность: 99мин
Перевод: Любительский (одноголосый)
Режиссер: Стив Гомер
В ролях: Реа Перлман
Фредро Старр
Кэрол Кэйн
Терренс Дэшон Ховард
Camille Saviola
Де`андре Бондс
Talent Harris
Энтони Холл
Antwon Tanner
Шоун Майкл Ховард

Описание: Спортивная мелодрама рассказывает о немолодой уже учительнице (Перлмэн), решившей пойти тренировать школьную баскетбольную команду, чтобы подработать к пенсии и открыть свой ресторанчик. Чего она не ожидала, так это того, что привяжется к чернокожим, совсем не идеальным ребятам, выучит правила баскетбола и даже выведет свою команду в финал. Затрагиваются проблемы бедных цветных

скачать бесплатно одним файлом

альтернативная ссылка

понедельник, 6 сентября 2010 г.

TNT Fundamentals. 9 уроков игры от игроков НБА

TNT Fundamentals. 9 уроков игры от игроков НБА - скачать

Вид спорта: Баскетбол

Участники: Игроки NBA

Продолжительность: 9x3min.

Описание: Рассматриваются различные аспекты игры

Формат: mpeg

Размер: 145 mb

Bruce Bowen - Man-to-Man Defense защита один на один

Carlos Boozer - Post Moves перемещение
Dwight Howard - Rebounding подборы
Emeka_Okafor - Shot Blocking блокшоты
Ray Allen - Jump Shooting бросок в прыжке
Rip Hamilton - Moving without Ball движения без мяча
Sam Cassell - Mid Range Game непонятно чо)
Shane Battier - Taking The Charge выполнять свою работу на площадке, видимо!)
Steve Nash - Passing пасы

скачать

альтернативная ссылка

воскресенье, 5 сентября 2010 г.

The Naked Warrior by Pavel Tsatsouline

The Naked Warrior by Pavel Tsatsouline - скачать

Название: The Naked Warrior

Вид спорта: Фитнес без тренажеров

Участники: Павел Цацулин

Продолжительность: 35:52

Язык: Английский

Качество: DVDRip

Описание: Очень грамотный тренер, очень толково разъясняет как заниматься фитнесом без снарядов. Тело - лучший тренажер. Упражнений немного, но все эффективные.
Без хорошего уровня ОФП не рекомендуется выполнять упражнения!

скачать \ зеркало

Самый невероятный бросок в игре, принесший победу команде!

Бывает и такое в баскетболе! Это Блэйк Хоффарбер принес победу своей команде таким вот невероятным броском с игры причем на последних секундах!)

копия http://www.liveinternet.ru/users/oldskool/post134103364/

Crazy Basketball Trick Shots \ Невероятные баскетбольные броски

Невероятные баскетбольные броски, под заводную рокенрольную музыку!)

А это видео стеб над теми, кто делает неправдоподобные ролики! Забавно!)

пятница, 3 сентября 2010 г.

8 Minute training \ 8 минут [все части]

8 Minute training \ 8 минут [все части] скачать

8 Minute Stretch \ Растяжка , зеркало

8_Minute_Legs \ Ноги , зеркало

8_Minute_Buns \ Корпус , зеркало

8_Minute_Arms \ Руки , зеркало

8_Minute_Abs \ Пресс , зеркало